Stretch and Flex: Exercises - SP
Construction - Health
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4m 49s
Protege a tu equipo adoptando la lección de GotSafety sobre Estiramiento y Flexión: Ejercicios. En este video instructivo, exploramos el arte del estiramiento dinámico y ejercicios de flexibilidad diseñados para calentar los músculos, mejorar la movilidad de las articulaciones y minimizar los riesgos de lesiones. Descubre una serie de rutinas enfocadas en diferentes áreas del cuerpo, optimizando la preparación y el bienestar de los empleados antes de las tareas laborales. Nuestra guía integral, adecuada para industrias que van desde la construcción hasta la manufactura, fomenta una cultura de prevención proactiva de lesiones. Eleva la seguridad en el lugar de trabajo y empodera a tu equipo para rendir al máximo con estos ejercicios esenciales. Comienza hoy el camino hacia un equipo más seguro y resistente.
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